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EAST THE CAMP

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黄埔小将35天巩固营

来源:黄埔特训

时间

活动计划安排

1

09:0011:00

进入黄埔军事训练基地,办理入营手续,安排住宿。

11:0012:00

军姿训练:(学习军人行为品质)

12:0014:30

午餐、午休

14:3015:00

开营仪式、宣布夏令营管理制度

15:0018:00

军人行为基础训练

18:0019:00

晚餐

19:0020:30

内务训练(学习内务整理,叠被子,物品的摆放)

20:3021:00

班会、点评总结

21:0022:00

洗澡、洗漱

22:00

熄灯就寝

2

06:3007:30

起床、洗漱、整理内务、出早操

07:3008:30

早餐

08:3011:00

队列训练(立正、稍息,停止间转法,敬礼与礼毕,跨立与立正,蹲下、起立)

11:0013:00

战地野炊或包饺子(学员自己生火做饭,让学员明白生活的来之不易)

13:0014:30

午休

14:3016:30

队列训练(立正、稍息,停止间转法,敬礼与礼毕,跨立与立正,蹲下、起立)

16:3018:00

团队拓展活动(培养孩子的团队意识和合作精神,与团队着想,完成任务)

18:0019:00

晚餐

19:0020:30

写作业(写日记)

20:3021:00

一天的总结与点评

21:0022:00

洗澡。洗漱

22:00

熄灯就寝

3

06:3007:30

起床、洗漱、整理内务、出早操

07:3008:30

早餐

08:3011:30

参观黄埔军校旧址、海军军营、军港、军事博览中心

11:3012:00

教授《爱国奉献》手语

12:0014:30

午餐。午休

14:3017:00

军事训练(军体拳训练)

17:0018:00

军事拓展活动(促进学员之间的沟通与交流)

18:0019:00

晚餐

19:0020:30

写作业(写日记)

20:3021:00

一天的总结与点评

21:0022:00

洗澡。洗漱

22:00

熄灯就寝

4

06:3007:30

起床、洗漱、整理内务、出早操

07:3008:30

早餐

08:3011:30

军事训练(军体拳训练)

11:3012:00

教授感恩手语《跪羊图》

12:0014:30

晚餐、午休

14:3017:30

真人CS野战对抗

17:3018:00

教唱军歌《强军战歌》

18:0019:00

晚餐

19:0020:30

地震、火灾,台风等自然灾害防护避险专题讲座

20:3021:00

一天的总结与点评

21:0022:00

洗澡。洗漱

22:00

熄灯就寝

5

06:3007:30

起床、洗漱、整理内务、出早操

07:3008:30

早餐

08:3010:30

参观辛亥革命纪念馆

10:3012:00

素质拓展活动(培养学员的执行力)

12:0014:30

午餐、午休

14:3017:00

军事训练(军体拳训练)

17:0018:00

消防演练课程(火灾逃生演练与灭火器的使用)

18:0019:00

晚餐

19:0020:30

感恩教育专题课程

20:3021:00

一天的总结与点评

21:0022:00

洗澡。洗漱

22:00

熄灯就寝

6

06:3007:30

起床、洗漱、整理内务、出早操

07:3008:30

早餐

08:3010:30

军事训练(军体拳训练)

10:3012:00

军事拓展活动(增强学员的独立自强、吃苦意识)

12:0014:30

午餐、午休

14:3016:30

队列训练(立正、稍息,停止间转法,敬礼与礼毕,跨立与立正,蹲下、起立)

16:3018:00

自救互救课程(突发事件,受伤急救与止血、包扎)

18:0019:00

晚餐

19:0020:30

写给爸爸妈妈的一封信

20:3021:00

一天的总结与点评

21:0022:00

洗澡。洗漱

22:00

熄灯就寝

7

06:3007:30

起床、洗漱、整理内务、出早操

07:3008:30

早餐

08:3011:30

队列训练(三大步伐:齐步的行进与立定)

11:3012:00

教唱军歌《当那一天来临》

12:0014:30

午餐、午休

14:3016:30

军事训练(军体拳训练)

16:3018:00

素质拓展活动(培养孩子主动沟通意识)

18:0019:00

晚餐

19:0020:30

写作业(写日记)

20:3021:00

一天的总结与点评

21:0022:00

洗澡、洗漱

22:00

熄灯就寝

8

06:3007:30

起床、洗漱、整理内务、出早操

07:3008:30

早餐

08:3011:00

队列训练(三大步伐:齐步的行进与立定)

11:0012:00

军营文化活动(教授拉歌、鼓掌)

12:0014:30

午餐、午休

14:3018:00

军事训练(匕首操训练)

18:0019:00

晚餐

19:0020:30

写作业(写日记)

20:3021:00

野外生存专题讲座

21:0022:00

洗澡、洗漱

22:00

熄灯就寝

9

06:3007:30

起床、洗漱、整理内务、出早操

07:3008:30

早餐

08:3011:30

军事训练(匕首操训练)

11:3012:00

教唱军歌《严守纪律歌》

12:0014:30

午餐、午休

14:3017:30

徒步行军,外出拉练

17:3018:00

回到营地休整

18:0019:00

晚餐

19:0020:30

崇善课《弟子规》诵读

20:3021:00

一天的总结与点评

21:0022:00

洗澡、洗漱

22:00

熄灯就寝

10

06:3007:30

起床、洗漱、整理内务、出早操

07:3008:30

早餐

08:3010:30

军人行为强化训练

10:3012:00

团队拓展活动(熔炼学员的团队协作能力)

12:0014:30

午餐、午休

14:3015:30

队列训练(三大步伐:齐步的行进与立定)

15:3018:00

军事文化课程(轻武器的讲解与使用)

18:0019:00

晚餐

19:0020:30

写作业(写日记)

20:3021:00

一天的总结与点评

21:0022:00

洗澡、洗漱

22:00

熄灯就寝

11

06:3007:30

起床、洗漱、整理内务、出早操

07:3008:30

早餐

08:3011:30

军事训练(匕首操训练)

11:3012:00

教授感恩手语《跪羊图》

12:0014:30

午餐、午休

14:3016:30

军营文化生活(营区大扫除,洗衣服、晒被子)

16:3018:00

军事训练(匕首操训练)

18:0019:00

晚餐

19:0020:30

生命的由来(生命形成的过程、孝亲小故事、分享对父母的爱)

20:3021:00

一天的总结与点评

21:0022:00

洗澡、洗漱

22:00

熄灯就寝

12

06:3007:30

起床、洗漱、整理内务、出早操

07:3008:30

早餐

08:3010:30

队列训练(三大步伐:齐步的行进与立定)

10:3012:00

自制简易兵器(让学员明白古人的创新思维)

12:0014:30

午餐、午休

14:3016:30

军事训练(匕首操训练)

16:3018:00

军营文化生活(叠被子比赛)

18:0019:00

晚餐

19:0020:30

网瘾—沉迷网络、手机等危害专题讲座

20:3021:00

一天的总结与点评

21:0022:00

洗澡、洗漱

22:00

熄灯就寝

13

06:3007:30

起床、洗漱、整理内务、出早操

07:3008:30

早餐

08:3010:30

军事训练(匕首操训练)

10:3012:00

队列训练(立正、稍息,停止间转法,敬礼与礼毕,跨立与立正,蹲下、起立)

12:0014:30

午餐、午休

14:3016:30

队列训练(三大步伐:齐步的行进与立定)

16:3018:00

地震、火灾逃生演练(逃生演练、紧急集合)

18:0019:00

晚餐

19:0020:30

写作业(写日记)

20:3021:00

一天的总结与点评

21:0022:00

洗澡、洗漱

22:00

熄灯就寝

14

06:3007:30

起床、洗漱、整理内务、出早操

07:3008:30

早餐

08:3010:30

军事训练(匕首操训练)

10:3012:00

军事训练(军体拳训练)

12:0014:30

午餐、午休

14:3016:30

队列训练(三大步伐:齐步的行进与立定)

16:3018:00

队列训练(立正、稍息,停止间转法,敬礼与礼毕,跨立与立正,蹲下、起立)

18:0019:00

晚餐

19:0020:30

写作业(写日记)

20:3021:00

一天的总结与点评

21:0022:00

洗澡、洗漱

22:00

熄灯就寝

15

06:3007:30

起床、洗漱、整理内务、出早操

07:3008:30

早餐

08:3010:30

军事训练(匕首操训练)

10:3012:00

团队拓展活动(在特定条件下,让团队更好的做到有效沟通)

12:0014:30

午餐、午休

14:3016:30

队列训练(三大步伐:齐步的行进与立定)

16:3018:00

军人行为强化训练

18:0019:00

晚餐

19:0020:30

崇善课《弟子规》诵读

20:3021:00

一天的总结与点评

21:0022:00

洗澡、洗漱

22:00

熄灯就寝

16

06:3007:30

起床、洗漱、整理内务、出早操

07:3008:30

早餐

08:3010:30

军事训练(防卫术训练)

10:3012:00

军人行为强化训练

12:0014:30

午餐、午休

14:3017:00

队列训练(三大步伐:跑步的行进与立定)

17:0018:00

军营文化生活(拔河比赛)

18:0019:00

晚餐

19:0020:30

写作业(写日记)

20:3021:00

一天的总结与点评

21:0022:00

洗澡、洗漱

22:00

熄灯就寝

17

06:3007:30

起床、洗漱、整理内务、出早操

07:3008:30

早餐

08:3011:00

队列训练(三大步伐:跑步的行进与立定)

11:0012:00

军事训练(防卫术训练)

12:0014:30

午餐、午休

14:3017:00

军事训练(军体拳训练)

17:0018:00

军事训练(拉响警报,紧急集合,防空疏散)

18:0019:00

晚餐

19:0020:30

崇善课《孝经》诵读

20:3021:00

一天的总结与点评

21:0022:00

洗澡、洗漱

22:00

熄灯就寝

18

06:3007:30

起床、洗漱、整理内务、出早操

07:3008:30

早餐

08:3011:00

军事训练(防卫术训练)

10:3012:00

素质拓展活动(学习换位思考,更好的了解他人)

12:0014:30

午餐、午休

14:3017:00

队列训练(三大步伐:跑步的行进与立定)

17:0018:00

军事训练(军体拳训练)

18:0019:00

晚餐

19:0020:30

写作业(写日记)

20:3021:00

一天的总结与点评

21:0022:00

洗澡、洗漱

22:00

熄灯就寝

19

06:3007:30

起床、洗漱、整理内务、出早操

07:3008:30

早餐

08:3011:00

军事训练(防卫术训练)

10:0012:00

安全防范训练(防范陌生人,正确报警)

12:0014:30

午餐、午休

14:3016:30

军营文化生活(营区大扫除,洗衣服,晒被子)

16:3018:00

队列训练(三大步伐:跑步的行进与立定)

18:0019:00

晚餐

19:0020:30

远离毒品,珍爱生命专题讲座

20:3021:00

一天的总结与点评

21:0022:00

洗澡、洗漱

22:00

熄灯就寝

20

06:3007:30

起床、洗漱、整理内务、出早操

07:3008:30

早餐

08:3010:30

军事训练(防卫术训练)

10:3012:00

军事训练(匕首操训练)

12:0014:30

午餐、午休

14:3017:00

军事训练(军体拳训练)

17:0018:00

队列训练(单个军人队列训练;三大步伐:跑步、齐步的行进与立定)

18:0019:00

晚餐

19:0020:30

写作业(写日记)

20:3021:00

一天的总结与点评

21:0022:00

洗澡、洗漱

22:00

熄灯就寝

21

06:3007:30

起床、洗漱、整理内务、出早操

07:3008:30

早餐

08:3010:30

军事训练(防卫拳训练)

10:3012:00

素质拓展活动(学习如何保持良好的竞技状态,排除杂念。)

12:0014:30

午餐、午休

14:3017:00

队列训练(三大步伐:正步的行进与立定)

17:0018:00

军人体能训练

18:0019:00

晚餐

19:0020:30

崇善课《弟子规》诵读

20:3031:00

一天的总结与点评

21:0022:00

洗澡。洗漱

22:00

熄灯就寝

22

06:3007:30

起床、洗漱、整理内务、出早操

07:3008:30

早餐

08:3010:30

军事训练(军体拳、匕首操、防卫术训练)

10:3012:00

队列训练(三大步伐:正步的行进与立定)

12:0014:30

午餐、午休

14:3017:30

特种兵教官教授示范擒拿,防卫术,格斗技巧

17:3018:00

教唱军歌《我是一个兵》

18:0019:00

晚餐

19:0020:30

写作业(写日记)

20:3021:00

一天的总结与点评

21:0022:00

洗澡。洗漱

22:00

熄灯就寝

23

06:3007:30

起床、洗漱、整理内务、出早操

07:3008:30

早餐

08:3010:30

军事训练(军体拳、匕首操、防卫术训练)

10:3012:00

队列训练(三大步伐:正步的行进与立定)

12:0014:30

午餐、午休

14:3015:30

军营文化生活(营区大扫除,洗衣服,晒被子)

15:3018:00

特种兵训练课程:一招制敌

18:0019:00

晚餐

19:0020:30

崇善课《孝经》诵读

20:3021:00

一天的总结与点评

21:0022:00

洗澡、洗漱

22:00

熄灯就寝

24

06:3007:30

起床、洗漱、整理内务、出早操

07:3008:30

早餐

08:3010:30

军事训练(军体拳、匕首操、防卫术训练)

10:3012:00

队列训练(三大步伐:正步的行进与立定)

12:0014:30

午餐、午休

14:3015:30

特种兵课程之如何辨别方向、寻找水源

15:3018:00

军营趣味游戏(紧急出动,炮火袭击,千里奔袭)

18:0019:00

晚餐

19:0020:30

写作业(写日记)

20:3021:00

一天的总结与点评

21:0022:00

洗澡、洗漱

22:00

熄灯就寝

25

06:3007:30

起床、洗漱、整理内务、出早操

07:3008:30

早餐

08:3010:30

军事训练(军体拳、匕首操、防卫术训练)

10:3012:00

军事拓展活动(增强安全意识,保持高度警觉)

12:0014:30

午餐、午休

14:3015:30

队列训练(三大步伐:正步的行进与立定)

15:3018:00

军人体能训练

18:0019:00

晚餐

19:0020:30

知礼因果励志课,人生规划

20:3021:00

一天的总结与点评

21:0022:00

洗澡、洗漱

22:00

熄灯就寝

26

06:3007:30

起床、洗漱、整理内务、出早操

07:3008:30

早餐

08:3011:30

军人行为强化训练

11:3012:00

复习感恩手语《跪羊图》

12:0014:30

午餐、午休

14:3017:30

军事训练(军体拳、匕首操、防卫术训练)

17:3018:00

素质拓展活动(学习执行能力与领导能力)

18:0019:00

晚餐

19:0020:30

军营娱乐:才艺大比拼

20:3021:00

一天的总结与点评

21:0022:00

洗澡、洗漱

22:00

熄灯就寝

27

06:3007:30

起床、洗漱、整理内务、出早操

07:3008:30

早餐

08:3011:30

军事训练(军体拳、匕首操、防卫术训练)

11:3012:00

教唱军歌《练为战》

12:0014:30

午餐、午休

14:3017:30

队列训练(三大步伐的行进与立定)

17:3018:00

学员与教官交流互动

18:0019:00

晚餐

19:0020:30

写作业(写日记)

20:3021:00

一天的总结与点评

21:0022:00

洗澡、洗漱

22:00

熄灯就寝

28

06:3007:30

起床、洗漱、整理内务、出早操

07:3008:30

早餐

08:3011:30

队列训练(三大步伐的行进与立定)

11:3012:00

复习感恩手语《跪羊图》

12:0014:30

午餐、午休

14:3016:00

军营文化生活(营区大扫除,洗衣服,晒被子)

16:0018:00

军事训练(军体拳、匕首操、防卫术训练)

18:0019:00

晚餐

19:0020:30

写作业(写日记)

20:3021:00

一天的总结与点评

21:0022:00

洗澡、洗漱

22:00

熄灯就寝

29

06:3007:30

起床、洗漱、整理内务、出早操

07:3008:30

早餐

08:3011:30

军事综合训练(军体拳,防卫拳,匕首操)

11:3012:00

复习感恩手语《跪羊图》

12:0014:30

午餐、午休

14:3017:30

队列综合训练(单个队列动作,三大步伐)

17:3018:00

体能训练

18:0019:00

晚餐

19:0020:30

崇善课《弟子规》诵读

20:3021:00

一天的总结与点评

21:0022:00

洗澡、洗漱

22:00

熄灯就寝

30

06:3007:30

起床、洗漱、整理内务、出早操

07:3008:30

早餐

08:3011:30

队列综合训练(单个队列动作,三大步伐)

11:3012:00

教授军歌《文明礼貌歌》

12:0014:30

午餐、午休

14:3017:30

军事综合训练(军体拳,防卫拳,匕首操)

17:3018:00

两公里轻装越野

18:0019:00

晚餐

19:0020:30

写作业(写日记)

20:3021:00

一天的总结与点评

21:0022:00

洗澡、洗漱

22:00

熄灯就寝

31

06:3007:30

起床、洗漱、整理内务、出早操

07:3008:30

早餐

08:3011:00

军事综合训练(军体拳,防卫拳,匕首操)

11:0012:00

团队拓展活动(通过互相关心,支持与合作增强团队的凝集力)

12:0014:30

午餐、午休

14:3017:30

特种兵课程之持枪战术训练

17:3018:00

体能训练

18:0019:00

晚餐

19:0020:30

崇善课《弟子规》诵读

20:3021:00

一天的总结与点评

21:0022:00

洗澡、洗漱

22:00

熄灯就寝

32

06:3007:30

起床、洗漱、整理内务、出早操

07:3008:30

早餐

08:3011:30

队列综合训练(单个队列动作,三大步伐)

11:3012:00

复习感恩手语《跪羊图》

12:0014:30

午餐、午休

14:3016:30

特种兵课程之穿越封锁线

16:3018:00

军事综合训练(军体拳,防卫拳,匕首操)

18:0019:00

晚餐

19:0020:30

崇善课《孝经》诵读

20:3021:00

一天的总结与点评

21:0022:00

洗澡、洗漱

22:00

熄灯就寝

33

06:3007:30

起床、洗漱、整理内务、出早操

07:3008:30

早餐

08:3010:30

军事综合训练(军体拳,防卫拳,匕首操)

10:3012:00

素质拓展活动(学习执行能力与领导能力)

12:0014:30

午餐、午休

14:3017:30

队列综合训练(单个队列动作,三大步伐)

17:3018:00

体能训练

18:0019:00

晚餐

19:0020:30

写作业(写日记)

20:3021:00

一天的总结与点评

21:0022:00

洗澡、洗漱

22:00

熄灯就寝

34

06:3007:30

起床、洗漱、整理内务、出早操

07:3008:30

早餐

08:3011:30

军事综合训练(军体拳,防卫拳,匕首操)

11:3012:00

复习感恩手语《跪羊图》

12:0014:30

午餐、午休

14:3017:30

队列综合训练(单个队列动作,三大步伐)

17:3018:00

休整,自由活动

18:0019:00

晚餐

19:0020:30

写作业(写日记)

20:3021:00

一天的总结与点评

21:0022:00

洗澡、洗漱

22:00

熄灯就寝

35

06:3007:30

起床、洗漱、整理内务、收拾行李

07:3008:30

早餐

08:3010:00

复习、预演(所有队列动作、拳术、感恩手语)

10:0011:00

结营仪式、会操表演

11:0012:00

合照留影、离营

备注:因天气,训练原因更改流程不另行通知。

(活动期间会根据情况进行一次不定时紧急集合,夜行军)

相关资源